Valdres Ju Jitsu

I samarbeid med Valdres Kampsportklubb tilbys medlemmer av Folkekortet rabattert medlemsavgift hos Valdres Ju Jitsu sine treninger. 

Valdres Ju Jitsu trener selvforsvar basert på ju jitsu stilarten En Shin Ryu og passer for alle uansett alder og form.

Barnetrening for barn mellom 10 og 13 år foregår i Valdres storhall på mandager. Fokuset på disse treningene er kjerneteknikker som bevegelighet, forflytninger, slag, spark og enkle selvforsvarsteknikker. Målet er å gi barn et godt utgangspunkt for Ju jitsu eller andre idretter senere, samt gi de en grunnleggende forståelse for selvforsvar.

Ungdom og voksne(fra 13 år) trener i lokalene til Valdres treningsklubb på Fagernes på onsdager.  Fokuset er selvforsvar basert på et vidt utvalg av ju jitsu teknikker som slag, spark, kast/fellinger, frigjøringer og kontrollteknikker. 

Interessert? Ta kontakt med ansvarlig Ingar Svingen på tlf 95 18 26 29. 

Se ellers Valdres Ju Jitsu på facebook for mer informasjon.